En línia · Google Meet
Psicòloga en línia, en català o castellà
Un espai per escoltar-te sense presses, acompanyar-te sense judici i ajudar-te a reconnectar amb tu. Sessions individuals en línia, des d'una mirada càlida, respectuosa i pràctica.
- 50 min · 40 €
- Google Meet
- Adolescents i adults
- Castellà o català
Judith Granados AixaPsicòloga col·legiada COPC núm. 32.096
En què et puc acompanyar?
A les sessions individuals treballem junts per millorar el teu benestar emocional, des d'un enfocament proper, respectuós i adaptat al teu ritme. Alguns temes freqüents:
- Gestió emocional i autoconeixement. Més sobre gestió emocional
- Ansietat, estrès i bloquejos vitals. Més sobre l'ansietat
- Relacions, límits i autoestima.
- Processos de canvi, dols o decisions difícils.
- Benestar laboral i prevenció del desgast emocional.
- Acompanyament adolescent (autoestima, emocions, identitat…).
És per a un nen o una nena de 6 a 12 anys? Vaig a domicili a Sabadell i als municipis limítrofs: psicòloga infantil a domicili.
Et preocupa sobretot l'ansietat? Mira com t'acompanyo amb l'ansietat o amb la gestió emocional.
Com és el procés
-
Reserves la sessió
Tries dia i hora a l'agenda en línia. Si prefereixes consultar-me alguna cosa abans, escriu-me per WhatsApp.
-
Reps l'enllaç de Google Meet
T'arriba la confirmació amb l'enllaç de Google Meet. La sessió queda confirmada amb el pagament, com a molt tard 24 hores abans, per Bizum al +34 615 349 317 o per transferència (el número de compte va en aquest correu).
-
Ens veiem en línia
50 minuts per parlar del que et pesa i treballar el teu cas amb eines pràctiques. La freqüència la decidim junts.
Dades pràctiques
Cada trobada és un espai per a tu, sense pressions. Treballo des d'una mirada integradora, amb eines de la Psicologia Positiva, la gestió emocional i el mindfulness, però sobretot des de l'escolta activa i el respecte al teu procés.
- Durada: 50 minuts.
- Modalitat: en línia (Google Meet).
- Idioma: castellà o català.
- Preu: 40 € per sessió.
- Freqüència: flexible i personalitzada.
Preguntes ràpides
És teràpia o acompanyament psicològic?
És un espai d'acompanyament psicològic individual en línia, de caràcter no sanitari. No faig diagnòstics clínics ni tractament de trastorns, i les sessions no substitueixen l'atenció mèdica, psiquiàtrica ni la psicologia sanitària. Si en algun moment detecto que necessites un altre tipus d'intervenció o un recurs diferent, t'ho diré amb honestedat i t'orientaré.
Quantes sessions necessito?
Depèn de la teva situació i del que vulguis treballar. A la primera sessió aclarim objectius i veiem la freqüència que et va millor. De vegades amb poques sessions s'aconsegueix claredat i eines; d'altres cops cal un procés més continuat.
Què passa després de reservar?
Després de reservar, rebràs per correu la confirmació de la reserva i l'enllaç de Google Meet. La sessió queda confirmada amb el pagament, com a molt tard 24 hores abans, per Bizum al +34 615 349 317 o per transferència (el número de compte va en aquest mateix correu). El dia de la sessió només necessites un lloc tranquil, connexió i venir tal com estiguis.
De vegades, el que més necessitem és un espai on no fer res més que ser
Aquí pots simplement arribar tal com estàs.